実は人知れずダイエットをやっておりましたw
スタートして一ヶ月が経過しましたので報告したいと思います！
スタート時の体重は75kgだったのですが、毎日だいたい0.2kgずつ落ちまして7月29日現在で72kg、1ヶ月で3kg落ちました☆
毎日体重計に乗ってその度に減っていたのでモチベーションをキープできました^^
私は、執念や努力を持ち合わせていないので置き換えダイエットにしました^^
本来は運動をした方が良いんでしょうけどね。
この歳になると運動辛いですwww
置き換えの商品はヘルシーバンクから出ている「美容液ダイエットシェイク」にしてみました。
比較ブログサイトなどでも高評価だったのが選んだ理由です！
毎日基本は夜をシェイクに置き換えました。
飲み会などがあった時は朝や昼を置き換えたりしております^^
シェイク自体は正直フルーツ系意外は飲んでいて辛い時もありますw
特に抹茶は私は苦手です^^;
とはいいつつも1ヶ月で上下しながらも3kg落とせたので今後も続けていきたいと思います！
ここからが辛い時期だと思うので頑張らないととは思っておりますw
めざせ65kg！
▽ヘルシーバンク 美容液ダイエットシェイク
http://www.healthybank.com/
【関連動画】
☆2014年の抱負を語りながらジェンガをやってみました！
→ http://youtu.be/5CUqMJClxQk
☆2ndちゃんねるより
男梅サワーとレッドアイを飲みながら スタートレック イントゥ ダークネス 見たぞよ
→ http://youtu.be/YHNx4CQdHgk
☆血迷って箱買いしちゃったw パズドラ ウエハース4
→ http://youtu.be/sWSd25Nt_5c
☆箱買い要注意！ 妖怪ウォッチ ともだちウキウキペディア ウエハース2
→ http://youtu.be/ClD7-20PSFc
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質問やアドバイスなどありましたらコメントをいただけると、とても嬉しいです！
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▽動画終盤で紹介している動画はこちら
☆もんげー！かわいいズラ！ 妖怪ウォッチ プラモデル コマさんとコマじろう
→ http://youtu.be/EbAGnH-xHck
☆京成スカイライナーに乗ってきました！ 身近にあるので初めて乗りましたw
→ http://youtu.be/er0GOtzGvbM
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▽使用音楽（YouTube オーディオ ライブラリ）
・The Wrong Time
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▽撮影機材 SONY α NEX-5R（Amazon）
http://www.amazon.co.jp/gp/product/B009Z3PCII/ref=as_li_ss_tl?ie=UTF8&camp=247&creative=7399&creativeASIN=B009Z3PCII&linkCode=as2&tag=artistpoint-22
▽編集ソフト Adobe Premiere Pro CS6（Amazon）
http://www.amazon.co.jp/s/?_encoding=UTF8&camp=247&creative=7399&keywords=premiere%20pro%20cs6&linkCode=ur2&qid=1369985017&rh=n:637392,k:premiere%20pro%20cs6,p_n_feature_five_browse-bin:2361801051&rnid=2142292051&tag=artistpoint-22
※上記はAmazonアソシエイトリンクを使用しております。
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